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Sportkurse am Großen Meer

Sportkurs - Fit ins Wochenende

Am Großen Meer finden immer donnerstags von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr Sportkurse unter dem Motto „Fit ins Wochenende“ mit dem Schwerpunkt Gymnastik und Rückenschule statt. Durch die gezielten Übungen mit Sport- und Gesundheitstrainerin Susanne Klünder werden Ihre Balance, Koordination, Beweglichkeit und Haltung geschult. Das Training dient zur besseren Körperwahrnehmung und lindert Rückenbeschwerden.

Die Sportkurse sind an alle Personen gerichtet, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten und sich fit halten. Es werden keine Hilfsmittel oder Geräte benötigt, der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.  

Die Teilnahmegebühr beträgt 4,00 Euro pro Person und Kursstunde.  

Informationen und Anmeldung

 

Walkingkurs am Großen Meer

Gemeinsam mit Sport- und Gesundheitstrainerin Susanne Klünder bietet die Südbrookmerland Touristik GmbH einen Walking-Kurs an.

Im Juli und August finden die Walking-Kurse immer donnerstags ab 11.15 Uhr statt. Bei einem Rundkurs durch den Ort Bedekaspel und entlang des Großen Meeres bietet der 45-minütige Kurs die Möglichkeit sportlich aktiv zu sein und dabei die wunderbare Naturlandschaft an Ostfrieslands größtem Binnensee zu genießen.

Die Teilnahmegebühr beträgt 3,50 Euro pro Person.

Informationen und Anmeldung

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